Če imate premalo prostora v vašem domu, so leseni zložljivi stoli idealna izbira za vas. Ko jih ne potrebujete, jih preprosto zložite in pospravite. Zložljivi stoli so namreč izjemno večnamenski in primerni za različne priložnosti. Lahko jih postavite v jedilnico ali uporabljate na balkonu ali na terasi. S temi stoli boste lahko brez skrbi za katero koli priložnost zagotovili dovolj sedišč.
Naša ponudba zložljivih stolov je zelo raznolika in med njimi boste našli primerne stile tako za ljubitelje tradicionalnega kot tudi bolj sodobnega videza. Ti stoli so primerni za uporabo v različnih prostorih, kot so jedilnice, terase, balkoni ali vrtni ambienti ter zagotavljajo udoben in sproščen prostor za počitek, prehranjevanje ali klepetanje. Poleg tega so zložljivi stoli zelo vzdržljivi in imajo dolgo življenjsko dobo. So izjemno praktični in jih lahko preprosto zložite in pospravite, zavzamejo pa zelo malo prostora, bodisi za mizo ali takrat, ko jih ne potrebujete.
Če mislite, da so le praktična in priročna rešitev, se zagotovo motite, saj lahko poleg tega nudijo tudi izjemno udobje. Oblikovani so tako, da nudijo dobro oporo in stabilnost, hkrati pa so privlačni na pogled. Zložljivi stoli so zato zelo priljubljeni, saj združujejo vse prednosti običajnih stolov na štirih nogah, obenem pa so še zložljivi. Lahko so tudi oblazinjeni, kar zagotavlja še boljše udobje. Nekateri imajo naslonjala za hrbet, ki vam omogočajo, da se naslonite nazaj in si vzamete trenutek za oddih, medtem ko nekateri nudijo tudi oporo za roke, ki zagotavljajo še večjo udobnost in sprostitev. Pri nas vam zagotavljamo, da bodo vaši stoli udobni in prijetni za uporabo.
Pri izdelavi naših zložljivih stolov uporabljamo les kot osnovni material za ogrodje, ki je tradicionalen in naraven material, ki ga človeštvo uporablja že tisočletja. Les je vse bolj cenjen zaradi svojih naravnih lastnosti, saj je lahek, hkrati obstojen in trpežen ter ima edinstven občutek topline in domačnosti, ki ga drugi materiali ne morejo ponuditi. Poleg tega pa les predstavlja tudi estetsko privlačno izbiro. Naša ponudba zložljivih stolov je zelo raznolika, vključuje popolnoma lesene zložljive stole, oblazinjene stole ter stole s sedali in naslonjali iz tkanine. Tkanina, ki se uporablja pri oblazinjenih stolih, diha in je zračna, zaradi česar deluje blagodejno na telo, obenem pa predstavlja tudi lep in dekorativen detalj v vašem domu.
Stoli predstavljajo pomemben kos pohištva v vsakem domu, vendar pa lahko njihova velikost predstavlja težavo, še posebej, če jih ne uporabljamo vsak dan ali za posebne priložnosti. Zložljivi stoli so odlična rešitev, saj jih lahko enostavno in hitro zložite ter pospravite v zaboj ali škatlo. Omogočajo vam prihranek prostora, saj jih lahko shranite v omaro ali v katerikoli drug prostor. Poleg tega so lahki in preprosti za prenos in transport. Zaradi tega jih lahko zložite v prtljažnik vašega avtomobila in jih odpeljete na oddih, hkrati pa jih lahko enostavno prenašate na kratke razdalje brez dodatnih težav.
Zložljivi stoli so izjemno praktični in uporabni, še posebej ko organizirate piknik ali želite uživati na svojem balkonu ali vrtu. Izbira takšnih stolov je danes zelo velika in priporočljivo je premisliti, zakaj bi jih potrebovali, saj se razlikujejo po namenu uporabe. Čeprav so mnogi še vedno v izvedbi lesenih palic s vijaki, pa so sodobni stoli veliko več kot to. Tako lahko na primer najdete takšne, ki imajo retro videz in so primerni za svečano okrašeno večerjo ali pa takšne, ki so kot nalašč za druženje na višjem nivoju. Lahko ste prepričani, da izbrani stoli ne bodo ustvarjali vtisa cenenosti ali preprostosti. Poleg tega lahko poiščete posebne nasvete za izbiro in uporabo zložljivih stolov, ki vam bodo zagotovo v pomoč.
Jedilna miza je v prostoru pogosto osrednji kos pohištva. Zaradi tega je pomembno, da je izbira jedilne mize preudarna in premišljena. Čeprav je danes na trgu ogromno različnih vrst miz, so lesene mize še vedno med najbolj priljubljenimi. Les namreč spada med tradicionalne in zimzelene materiale, ki ne bodo šli nikoli iz mode. Les prav tako v prostor prinese določeno mero domačnosti in toplote, tako da se v takih prostorih človek počuti še bolj sproščeno. Mize so lahko izdelane iz različnih vrst lesa, prav tako pa jih najdemo bodisi v bolj tradicionalnih oblikah bodisi se odločite za moderne dizajne. Te bodo vaš prostor še dodatno popestrile.
Les ostaja eden najbolj priljubljenih materialov za izdelavo kosov pohištva. Lesene mize tu niso izjema. Les je material, ki bo v vsak prostor prinesel toplino in delček pristne narave. Ker gre za naravni material, vaš prostor ne bo deloval preveč industrijsko in počutili se boste, kot da je košček narave tudi v vašem domu.
Obstaja več vrst lesa in nekatere vrste so bolj ali manj primerne za izdelavo miz. Ko gre za jedilne mize, je najbolj primeren masiven les. Tu gre večkrat za bukov, hrastov ali jesenov les, za katere so značilni masivnost, obstojnost in trdnost. Pri mizi iz teh vrst lesa lahko pričakujete res dolgo življenjsko dobo. Masivne lesene mize so namreč ob primerni zaščiti odporne in dobro kljubujejo raznim poškodbam. Poleg tega pa je njihovo čiščenje in vzdrževanje preprosto.
Nekatere ostale vrste lesa so primerne tudi za pisarniške mize in manjše mize, ki se jih lahko postavi v dnevni sobi ali celo predsobi.
Čeprav se mogoče ne zdi, je velikost lesene mize zelo pomembna. Velikost je pomembna zaradi funkcionalnosti pa tudi zaradi celotne postavitve prostora. Ko se govori o funkcionalnosti lesene mize, je treba premisliti o velikosti vašega gospodinjstva. Jedilna miza mora namreč imeti dovolj prostora za vse člane vaše družine. Najbolj osnovne jedilne mize imajo dovolj prostora za štiri osebe. Sami morate potem oceniti, ali je to dovolj za vašo družino. Vsaka oseba mora pri skupnem obroku udobno sedeti, da ni nepotrebnega stiskanja. Tu velja pravilo, da je bolje, če imate več prostora za sedenje kot premalo. Poleg tega pa, če ste pogosto gostitelji, je dobro imeti dodatne prostore za vaše goste.
V takih primerih so najbolj priljubljene jedilne lesene mize, ki so raztegljive. Na tak način imate lahko manjšo mizo, po potrebi pa je raztegnete in tako pridobite dodatni prostor za goste ali člane družine. Raztegljive mize so zelo priljubljene tudi v primerih, ko je prostor manjši in ni najbolj idealno, da bi bila miza ves čas raztegnjena. Tako jo lahko raztegnete res samo takrat, ko to potrebujete.
Ko izbirate lesene mize za druge namene, pa je treba velikost mize prilagoditi uporabnosti. Za pomožne mize so primerne manjše dimenzije, saj gre za mizo, kjer se po večini odlaga stvari. Ko gre za pisarniške mize, pa je potrebno, da je miza dovolj velika, da se zagotovi prostor za vse gradivo, ki ga med delom potrebujete.
Ko boste izbirali primerno leseno mizo, je izbira velika. Najbolj osnovne so pravokotne mize, lahko pa se odločite tudi za ovalne dizajne. Pravokotne lesene mize imajo lahko elegantne linije, ki še dodatno poudarijo modernost pohištva. Gre za najbolj osnoven dizajn, ki je primeren za vsak prostor. Taka miza bo tudi najbolj primerna za manjše prostore, saj so pravokotne mize najbolj pogosto tudi raztegljive mize.
Če pa imate dovolj prostora in si želite nekaj drugačnega, pa bo morda za vaš prostor primerna okrogla oz. ovalna miza. Take mize so priljubljene tudi pri družinah z majhnimi otroki, saj nimajo ostrih robov.
Vsekakor je pri izbiri mize potrebno izbrati tudi primerno barvo in odtenek lesa, da se bo miza lepo podala k ostalemu pohištvu. Le tako bo prostor izgledal usklajen in moderen.
Pisarniški stoli so lahko izjemno pomembni za vaše zdravje in udobje med delom. Ker večino dneva preživimo sedeč, je pomembno, da imamo udoben in pravilno izbran stol, saj lahko le tako preprečimo bolečine v hrbtu in druge težave, povezane s sedenjem. Za večjo učinkovitost v službi je pomembna tudi kvaliteta pisarniškega stola, ki ga uporabljamo. Čeprav večino dneva presedimo, ne smemo pozabiti, da je pomembno, da se počutimo dobro in udobno tudi med delom. Zato je pomembno, da izberemo kvaliteten pisarniški stol, ki je primeren za dolgotrajno sedenje. S pomočjo dobrega pisarniškega stola lahko poskrbimo za udobje in zdravje svojega telesa, hkrati pa tudi za večjo učinkovitost pri delu.
Različne vrste pisarniških stolov
Pisarniški stoli niso samo običajni štirinožni stoli, temveč so počasi postali pomemben del naših delovnih prostorov. Pravilna izbira pisarniškega stola je pomembna, saj se dolgoročno obrestuje v udobju in zdravju med delom. Obstaja veliko različnih vrst pisarniških stolov, od direktorskih stolov z veliko udobja in funkcionalnostjo, do ergonomsko oblikovanih operativnih stolov, ki so namenjeni za delo z računalnikom. Obstajajo tudi moderno oblikovani konferenčni stoli za sestanke in elegantni stoli za čakanje na pomembna predavanja ali sestanke. V naši ponudbi najdete le najboljše pisarniške stoli, ki so zasnovani tako, da zagotavljajo maksimalno udobje in pomagajo k boljši osredotočenosti med delom. Poleg tega pa naši stoli s svojim videzom lahko postanejo pomemben dekorativni element vsakega prostora.
Vrhunski ergonomsko oblikovani pisarniški stoli
V našem podjetju ponujamo vrhunske ergonomsko oblikovane stole, vključno z direktorskimi in konferenčnimi stoli, ki zadovoljijo tudi najbolj zahtevne stranke. Ortopedsko oblikovani stoli so posebej zasnovani za udobje in zdravo držo med sedenjem. Naše družinsko podjetje ima več kot 62 let tradicije na tem področju, zato smo zagotovili vrhunsko kvaliteto izdelkov v naši ponudbi. Vsi pisarniški stoli v naši ponudbi imajo certifikat kakovosti ISO 9001 in 7-letno garancijo. So izjemno udobni in lahko se zgodi, da ne boste želeli vstati z njih. Kljub temu pa ne pozabite, da je po večurnem sedenju na stolu koristno tudi sprehoditi se v naravi.
Kaj pa sploh iščemo pri pisarniškem stolu in kaj je najpomembnejše?
Ne pozabite, da je pomemben tudi estetski videz stola. Izberite stol, ki se vam bo všeč in ki bo ustrezal vašemu delovnemu okolju. Če iščete nov pisarniški stol, vam svetujemo, da se odpravite v trgovino in poskusite različne modele. Tako boste lahko najbolje ocenili, kateri stol vam najbolj ustreza. Ne pozabite, da ste vi tisti, ki boste na njem sedeli večino dneva, zato je pomembno, da je izbran pravilno. S skrbno izbranim pisarniškim stolom lahko preprečite bolečine v hrbtu in druge težave, povezane s sedenjem. Tako boste lahko učinkovito in zdravo delali.
Naslonjači ali počivalniki poleg foteljev spadajo med najbolj udobne kose pohištva v vašem domu. Da bi vam lahko zagotavljali kar najboljši počitek po napornem dnevu, pa morajo biti izdelani iz kakovostnih materialov. Naši trendi počivalniki so zato prijetno oblazinjeni. Spet drugi so prevlečeni z umetnim usnjem, kar omogoča nadvse enostavno čiščenje. Če nenehno tekmujete s časom, vam bo skrbno izbran počivalnik končno omogočil, da si utrgate tistih nekaj trenutkov zase in se zares sprostite. Vzemite v roke svojo najljubšo knjigo ali uživajte v aromi poživljajoče kave. Tako boste spet pripravljeni na nove izzive, ki vam jih prinaša dan.
Zares kakovostni počivalniki prav vsakemu uporabniku zagotovijo udoben odmor, ki vas napolni z novo, svežo energijo. A nekateri izmed njih so še posebej dodelani. Oblikovani so namreč tako, da se odlično prilegajo ledvenemu delu hrbtenice. Ker spoštujejo vse zakone človeške anatomije, vašemu telesu nudijo vrhunsko oporo. Z ustrezno izbranim počivalnikom boste tako izboljšali svojo držo in vašemu hrbtu pomagali do še kako potrebne sprostitve.
Počivalniki so veliko več kot le razkošen kos pohištva – ljudem, ki jim način življenja ne omogoča dolgih ur poležavanja, se lahko ravno s pomočjo tega izvrstnega elementa zares kvalitetno odpočijejo. Za vse tiste, ki delate od doma, je lahko idealno mesto za delo na prenosnem računalniku. Vaša produktivnost pa ne bo čisto nič zmanjšana, saj na njem sedite v pokončnem položaju. S to razliko, da se boste ob delu počutili tudi neverjetno udobno. Vaš cilj je tako zagotovo dosežen.
Vsak poznavalec notranjega dizajna se bo lahko strinjal s trditvijo, da je počivalnik zares izbran pohištveni kos, ki ne sme manjkati v prav nobenem sodobno zasnovanem domu. Počivalniki prestižnega videza so tako odličen način, da videz vašega prostora dvignete na najvišjo raven.
V naši ponudbi lahko izbirate med najrazličnejšimi barvami, oblikami ter postavitvami naslonjal. Tako boste zagotovo izbrali točno takšen kos, ki bo popolno zaokrožil celoten izgled interierja. Poleg dnevnega prostora lahko izbrani počivalnik namestite v spalne prostore ali študijske sobe. Imate doma svoj mali knjižni kotiček? Potem smo vam ravnokar dali idejo, kako boste lahko ob napetem branju še bolj uživali.
Če se nekoliko ozremo v preteklost, lahko hitro ugotovimo, da so počivalnike s pridom uporabljali že na francoskem dvoru. Smetana takratne družbe se je predajala brezdelju in razkošnim užitkom na le najbolj vrhunskih elementih. In kot taki so se odlično izkazali ravno počivalniki – bogato okrašeni naslanjači z visokimi naslonjali in polno oblazinjenimi sedali. Krasil jih je dragocen žamet, ki ga lahko srečamo tudi pri sodobnih modelih. Takšni kosi ustvarjajo nostalgičen videz in so primerni predvsem za tradicionalno opremljene prostore.
Skozi leta razvoja notranje opreme so se času primerno prilagajali tudi naslonjači. Sodobni človek je vedno bolj aktiven, poležavanje pa dandanes nima več tako prijetnega prizvoka. Današnji modeli počivalnikov so zato veliko manjši od svojih prednikov, a zato nič manj udobni. Zahvaljujoč sodobnim tehnikam izdelave in precizni izbiri materialov in polnil pa so le še bolj kakovostni.
Za vas smo pripravili le najbolj ekskluzivne počivalnike. Vaša naloga pa je, da izberete tistega, ki se bo kar najbolj idealno zlil s preostalo opremo v vašem domu. Ali pa zanesljivo izstopal in ob vstopu v prostor vsakemu padel v oči. Vse je torej odvisno od vaših želja. Ne glede na to, ali prisegate na nevtralne barve ali ste zapriseženi močnim in pisanim odtenkom, vas naši prvaki zagotovo ne bodo razočarali.
Z odločitvijo za počivalnike iz naše ponudbe boste v svoj dom prinesli harmonijo, ki bo pozitivno vplivala na vaše telo in duha. Ne sklepajte kompromisov in se odločite za zmagovalno kombinacijo funkcionalnosti, elegance in udobja.
V zadnjih letih se na trgu notranje opreme kaže postopna rast zanimanja za razvoj novih vizualnih konceptov, s poudarkom na dotiku. Če po eni strani svojo pozornost usmerjamo v barvo leta in nove kombinacije odtenkov, po drugi drži, da oblikovalski svet že dolgo pripisuje velik pomen preučevanju materialov in temu, kakšna občutja sprožajo v nas. Torej temu, čemur običajno rečemo »touch and feel« (dotakni se in občuti).
Trendi za leto 2021 na področju notranje opreme so v veliki meri povezani z občutji in odnosom, ki se ustvari med predmetom in osebo.
Pohištveni sejem 2019 in na splošno Teden oblikovanja sta poleg drugih pomembnih dogodkov, ki prispevajo k celoviti predstavitvi novosti trga notranje opreme, že postavila v ospredje koncepte, ki bodo kmalu na voljo v trgovinah in naših domovih.
Lahko predvidevamo, da se bo leto 2021 začelo v znamenju kontinuitete, s posebnim poudarkom trendov na področju notranje opreme v smeri, ki najbolje izraža 3 naslednje temeljne vrednote: materialnost, funkcionalnost, modularnost.
Vendar preidimo k bistvu tega članka. Kakšni bodo trendi leta 2021 na področju opreme za dnevne sobe? In kako se bodo odražali na trgu sedežnih garnitur?
Kakšna bo dnevna soba v letu 2021
Ne gre pozabiti tudi na ostale odtenke, ki bodo naslednje leto odigrali pomembno vlogo, zlasti metino zelena ali »Neo mint«, ki jo je izbrala agencija WGSN, pa tudi svetlo roza (podobna koralni, barvi leta 2019) in oranžna, v najbolj umirjenih in pastelnih odtenkih. Predstavljamo barvno paleto, ki vam bo lahko za navdih, vključno s tremi drugimi zanimivimi predlogi.
Sedežna garnitura Bristol
Razvoj je zasnovan na novih žametnih in poliestrskih tkaninah, ki zagotavljajo večjo odpornost in funkcionalnost, tako z možnostjo pranja kot odpornostjo proti vodi. V tem kontekstu ločimo dve vrsti žameta: viskozni žamet z dolgimi vlakni in sijočim učinkom, ki zaznamuje našo kolekcijo Fashion, ter bombažni žamet s kratkimi vlakni z bolj motnim učinkom. Za slednjega priporočamo žamet kolekcij Catia in Elena.
Sedežna garnitura Gregory
Teksture 3D so v zadnjih letih postale izjemnega pomena za proizvajalce talnih oblog in notranje opreme na splošno, pa tudi stenskih tapet. Učinek lesa, cementa, granita, če jih omenimo le nekaj.
Tem želimo dodati kovino, ki bo v letu 2020 postavljena v ospredje, poleg tega pa bo poudarek tudi na kombiniranju različnih materialov, ki bodo ponudili teksturo in občutenje: mehko-trdo, toplo-hladno, gladko-gumirano.
Sedežna garnitura Baltic je čudovit primer združevanja različnih materialov, saj med drugim omogoča kombiniranje usnjenega okvirja sedežne garniture z blazinami iz tkanin. Materiali in teksture v večnem ravnovesju.
Sedežna garnitura Baltic
V letu 2020 bo modularnost čedalje večji sinonim za vsestranskost. Če je v preteklosti zasnova modularne sedežne garniture morala upoštevati le potrebe prostora, zdaj dobiva širši in popolnejši pomen.
Sedežna garnitura se mora znati prilagoditi potrebam posameznika in vsakodnevni uporabi. Primer takšne sedežne garniture je model Leonard, ki med seboj povezuje zelo različne elemente, kot so sedeži iz tkanine in police iz lesa in kovine.
Ali pa sedežne garniture s samostojnimi elementi in odstranljivim naslonjalom, kot je Newton, ki lahko ponudijo prilagojene načine uporabe, ki ne upoštevajo razporeditve klasične sedežne garniture. Temeljna oblika, ki se ne odpoveduje udobju, postavljena v kontekst, ki ga lahko dopolni odlično usklajena stenska polica za knjige.
Pomanjkljivo posvečanje pozornosti nakupu je razlog za slabo ozaveščenost o pomembnosti vzmetnice, zaradi česar vzmetnice nevede ne zamenjamo kar 15 do 20 let: takšno je povprečno obdobje za menjavo vzmetnice v Italiji, kjer so šele pred nedavnim nakupu vzmetnice začeli posvečati več pozornosti.
Higienska in mehanska življenjska doba vzmetnice: kaj je to
Mehanska življenjska doba posteljnega sistema, ki ga sestavljajo vzmetnica, posteljno dno in vzglavnik, znaša 15–20 let; povsem nekaj drugega pa je njena higienska življenjska doba, za katero so znanstvene študije pokazale, da je bistveno nižja in vpliva na znatno zmanjšanje njene tehnične učinkovitosti in zdravstvene ustreznosti.
V vzmetnici se skozi čas kopičijo vlaga iz okolja, telesa, odmrla koža, lasje in pršice.
Čeprav so pršice prostemu očesu nevidne, jih je v vzmetnici na milijarde. Njihova življenjska doba znaša približno 45 dni, v tem času se iztrebljajo do 1.500-krat, in ko enkrat umrejo, postanejo hrana za druge pršice.
Dokazano je, da klasična vzmetnica z vzmetmi in nesnemljivo prevleko ali, še slabše, klasična vzmetnica iz volne ali žime v samo petih letih pridobi 20 % teže v primerjavi s težo ob nakupu. To je posledica vpojnih lastnosti vzmetnice, materialov iz katerih je izdelana, slabega vzdrževanja in dejstva, da tega ne vidimo in posledično na to pozabimo. Več kot očitno je, kakšen je učinek tako slabih higienskih razmer za razvoj alergijskih bolezni, še posebej, če ta traja daljše obdobje, celo več kot 10 let.
Vzmetnica, ki je skozi čas izgubila svojo strukturno elastičnost se upogne in sili hrbtenico v napačen položaj; ali obratno postane trda in povzroča, zlasti pri moških, resne težave v predelu ramen, ključnice, vrata in hrbta, če spite na boku, ali medenici pri ženskah, saj se ji ne uspe več ustrezno prilagoditi. Nadaljnja uporaba neučinkovite vzmetnice sčasoma začne povzročati krčenje mišic in spremembo drže, kar povzroča dodatno obrabo telesa in pospeši proces staranja. Skratka, prostor, v katerem naj bi se um in telo regenerirala, raztegnila in sprostila, postane vir bolečin in stroškov za zdravila, ki žal le zdravijo simptome in ne odpravijo težave.
Kako pogosto menjati vzmetnico, posteljno dno in vzglavnik?
Po 7–8 letih vzmetnica izgubi svoje higienske lastnosti in naravno elastično strukturo in prožnost, zato telesu ne nudi več ustrezne podpore. Tudi posteljno dno z leti ne nudi več ustrezne ergonomske podpore vzmetnici: po 5–7 letih, glede na stopnjo vlažnosti sobe in telesa, lesene letvice ponovno vpijejo vlago, ki jim je bila odvzeta in se vrnejo v prvoten vodoravni položaj. Ne le, da letvice ne bodo več ukrivljene navzgor, temveč bodo glede na težo in obliko telesa ustvarile vdolbino oz. se bodo ukrivile navzdol, zaradi česar bosta vzmetnica in telo v nenaravnem položaju, občutek pa bo tak, kot da bi spali v luknji ali na postelji z zlomljenim posteljnim dnom.
Vzglavnik je zagotovo tisti element, ki ga je treba pogosteje menjati, saj je sestavni del posteljnega sistema, na katerem glava vsako noč počiva po več ur, 365 dni na leto in več let. Potenje, vlažnost v okolju, odmrli lasje, koža, prah in pršice (žive in mrtve) se vrnejo v naše telo prek dihalnih organov, ust in nosu.
Veliko alergij in bolečin v hrbtu izvira prav iz prostora, v katerem naj bi si energijo povrnili, zato svetujemo: takoj preverite higiensko stanje vaše vzmetnice, posteljnega dna in vzglavnika ter opravite novi nakup za vaše zdravje.
Dr. Loris Bonamassa
Partner družinskega podjetja Dormiflex, proizvajalca posteljnih sistemov – vzmetnic, posteljnega dna in vzglavnikov. Že več kot 25 let se ukvarjam z dobrim počitkom v sklopu različnih sodelovanj na področju zdravja in športa na nacionalni ravni. Danes delam kot svetovalec za spanje in ljudem, zlasti športnikom, pomagam do boljšega nočnega spanca in več energije čez dan. Na osnovi teh izkušenj so nastale moje prve knjige in kasnejše publikacije.